Forskellen på en slankekur og en kostomlægning

Forleden dag havde jeg en stor hjemmelavet salat med til frokost på arbejdet. Jeg havde anrettet den fint i en dyb tallerken – som nok var lige lidt for lille så den så lidt overvældende ud. Den dag var jeg den første der sad i frokoststuen så alle der kom ind efter mig, bemærkede min grønne sunde frokost.

Cirka halvdelen af dem som kom efter mig, kommenterede: “Nå du er nok på slankekur”, hvorefter jeg svarede: “Nej, jeg har bare lavet en kostomlægning”.

Det var starten til en god dialog om hvad en slankekur egentligt er. Efter min mening er en kur noget som er relativt kortvarigt – en slankekur er kun for en periode. Når man er på slankekur så risikerer man også at gå sulten i seng, eller som minimum opleve sult i løbet af dagen.

En kostomlægning skulle gerne være en permanent beslutning om at lægge ens kost om, selvom formålet for en kostomlægning er ofte det samme som en slankekur: At man ønsker et vægttab. Laver du den rigtige kostomlægning så kan du sagtens blive slank uden at gå sulten i seng. Omlægger du din kost til f.eks. syre base balancen går du ikke sulten i seng. Med syrebase kostprincipperne kan du nemlig sagtens lave slankemad der mætter. Du kan nemlig fortsat spise både proteiner og kulhydrater – bare du ikke blander disse i samme måltid.

Men jeg synes der hersker en misforståelse om at en kostomlægning er virkelig hardcore. Det mener jeg ikke det behøver at være. Selvfølgelig skal du have lov til at spise sushi selvom du lever efter syre base kostprincipperne, hvor man ikke må blande proteiner og kulhydrater. – Ligesom du skal have lov at nyde en øl på teressen en sommereftermiddag eller drikke en irish coffee lørdag aften når ungerne er lagt i seng. Og du skal også have lov til at fyre den af i byen, spise en stor fed burger når der er landskamp. Der skal være plads til det hele – og det bliver der, med god samvittighed – hvis du primært holder dig til din kostomlægning. Alt med måde, som man siger.

Hvor mange nørder går der på en liter cola?

Jeg læste på Erhvervsbladets netavis at danske virksomheder er ude efter nørder. Både rød og blå stue tuder vores øre fulde med at vi skal leve af vores viden i fremtiden. Jeg kan ikke være mere enig, for vi har ingen ressourcer vi kan sælge. Grønland som vi har lånt milliader gennem tiderne sidder nok på den største guldgruppe. Når guldgruppen bliver fundet sidder Danmark bare tilbage med en lang næse. Vores svineproduktion kan ikke løbe rundt med mindre den får et tilskud. Vores skatte tryk er så højt fordi vi skal betale til efterløn og en halv nation som krydrer deres bagdel. Så ja, vi har ikke andet tilbage end vores viden.

Men kan vi overhovedet konkurrere på den? Oppositionen synes ikke vi poster nok penge i uddannelsessystemet og regeringspartierne modargumenterer med at der bliver tilført flere penge end nogen side. Det har de begge sikkert ret i. Men regeringen har samtidig indført et utal af regler og kontroller, så man knap nok må tænke selv hvad der er fornuftigt og hvad der ikke er.

Det ender jo med at Danmark ikke kan forsyne nørderne med nok cola fordi der kommer afgifter på de usunde sager. Hvordan skal vi så konkurrere med vores viden?

Super fede italienske modesko fra Kevin

Februar synes jeg er den måned man kæmper for at kommen ovenpå efter de mange terminsregninger fra januar. Derfor var det en total fed overraskelse da jeg i weekenden fandt et par ubrugte gavekort. Jeg havde totalt glemt dem, så det var dejligt her sidst på måneden.

Jeg havde tænkt mig jeg skulle have nogle nye mode sko her til foråret, og var forbi en masse skobutikker uden at finde noget som var rigtig fedt. Som sidste mulighed gik jeg i Luciano Grosso – som har noget super sprødt tøj. Det skal siges at priserne er også der efter, men designet og kvaliteten er altså i orden. 

Ved indgangen blev jeg fanget af et stort gult rabat skilt hvor der stod 50% rabat på alle sko. Normalt synes jeg ikke man kan finde noget fedt blandt de sko som er på tilbud – enten passer størrelsen ikke eller også er der kun det tilbage, som ingen andre vil have. Men man har lov at være heldig for jeg fandt nogle italienske sko af mærket Kevin – en super fed Converse-agtig stil – til bare 450 kr.

Så det har været en super fed weekend hvor jeg har fået et godt tilbud. Eneste ulempe er at skoene gnaver en lille smule, men det går forhåbenligt over når jeg har gået dem til.

Tankstationen der misforstod prisdyk

I dag kørte jeg forbi en tankstation hvor der var en stor skrigende gul banner ud mod vejen. På banneren stod der PRISDYK. Det blafrende bander fangede min interesse, fordi blot få dage forinden havde nyhederne sagt at der ville komme gevaldige prisstigninger på benzin i løbet af weekenden.

Da jeg så prisen på benzinen 12,13 for 92 oktan og 12,16 for 95 oktan kunne jeg ikke lade være med at smile. Har tankstationen helt misforstået hvad et prisdyk er 🙂 

På billedets vinkel kan man ikke lige se der står pris dyk – så da jeg rullede op forbi banneret, tillod jeg mig at fotografere det forfra.

Hvorfor kan jeg ikke længere sende gennem mit webhotel?

Fra den ene dag til den anden kunne jeg ikke få lov at sende mails gennem vores webhotel. Jeg er ikke teknisk ekspert, men da jeg stod med en vigtig mail som skulle sendes af sted søndag aften, forsøgte jeg alt i min magt.

Jeg forsøgte at tjekke opsætningen men alt så ud som det plejede. Jeg tjekkede antivirus programmet, men heller ikke her var der nogen fejlmelding. Jeg prøvede sågar at slå antivirus programmet fra – det har jeg hørt kan hjælpe på afsendelses problemer.

Jeg tror jeg fik genstartet min computer 117 gange den søndag, men lige lidt hjalp det. Afsted ville mail i hvert fald ikke.

I løbet af aftenen snakkede jeg med min onkel, som fortalte mig at internetudbydere som f.eks. TDC, ofte lukker for port 25 i nattens mulm og mørke – uden at informere deres kunder. Han sagde også at de fleste webhotel udbydere havde en alternativ port som man kunne benytte i stedet for.

Hurtigt tjekkede jeg op med mit webhotels support sider og ganske rigtigt kunne man bruge port 587 i stedet for. Der var tilmed også en guide i hvordan man skifter til port 587.

Tænk engang. I mit ansigts blod sved og tåre lå svaret lige for an næsen på mig.

Små artikler til små websites